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2016.09.16

昨日は日付が変わる前に寝ました。
朝8時頃に掃除機の音で目覚め、一度体を起こしたのですがその後また寝ました。
13時頃までまた爆睡でした。
怖い夢を見ました。
嫌な気持ちで目覚めてまた眠り始めました。
14時頃目が覚め、うとうとすること20分。
やっとの思いで起きました。
今日初めての食事にパンを1個食べました。

今日は15時から心療内科の予約があったので怠さを抑えて通院。
お薬が一種類減りました。
気付けばなんだかんだであと2種類です。
私が最近眠たくて仕方がないのはリラックスしてるからでしょうとのこと。
頑張らない生活ができてきてるみたいです。

心療内科を出るとタイヤのついた四角い箱のような入れ物を引いてる男性に声をかけられました。
横浜のお菓子を移動販売してるとのこと。
私は外で声をかけられることがたまにあります。
おばあちゃんだったりキャッチだったり道や時間を聞きたい人など。
他にも人はいるのになぜか声かけられるんです。
眠たかった私は商品を見るのを断り、薬局へ向かいました。
種類が減ってお薬代が安くなっていることが嬉しかったです。

帰宅してからゴロゴロしたりテレビを見たりして夕食をとりました。
それからダラダラして入浴し、今に至ります。
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プロフィール

nat225

Author:nat225
2016.02.15日にうつ病により退職。
2016.09.06に頑張らないで生きていこうと決めました。
好きな時に好きな事をしています。
2018.03末頃より頑張らないことが無理な状況になりました。
2019.05.18にブログのタイトルを「頑張らない体験記」から「頑張らない体験断念記」に変更しました。

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