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2016.12.16

訳あって、午前中はずっと横になっていました。
午後は心療内科に行ってきました。
心療内科で仕事ができるかどうか不安だという話を先生にした時に、泣きそうになりました。
ずっと心の中にある不安を口に出すといきなり感情が出てくるもので。
先生に顔をのぞき込まれてヤバイと思いましたが、耐えました。
お薬飲みながらなら大丈夫って言われました。
みんなできてるから大丈夫って言われました。
ゆっくりやっていきましょうという感じで話は終わりました。
病院を出てからまた泣きそうになりました。
不安を溜め込んでしまっているみたいです。
家に帰ってからもゆっくりしていました。

心療内科で言われたのですが、お仕事をするにはまだ早いみたいです。
募集は探しつつ、ゆっくり考えていきたいと思います。
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プロフィール

nat225

Author:nat225
2016.02.15日にうつ病により退職。
2016.09.06に頑張らないで生きていこうと決めました。
好きな時に好きな事をしています。
2018.03末頃より頑張らないことが無理な状況になりました。
2019.05.18にブログのタイトルを「頑張らない体験記」から「頑張らない体験断念記」に変更しました。

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