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2016.12.12

昨晩はボーッとしてブログの更新はできませんでした。
朝もまだ気持ち悪くて気分が落ちたりしました。

今朝はやっと気持ち悪さから解放されました。
すごく寝心地が良くて、なんだかんだで8時頃まで寝ていました。
8時15分から15分ぐらい外に出ました。
外の寒さから、帰ってくるとまたすぐにベッドに戻ってしまいました。
しっかり寝たはずなのにまたうとうとしてきて途中少し眠っていたと思います。
11時頃からは完全に目が覚めていたのですが、ベッドでゴロゴロしていました。
13時過ぎにやっと体を起こして、13時半から母と買い物に行きました。
16時前に帰ってきて、また寒さからベッドでうずくまっていました。
するとまたうとうとして少し眠ってしまいました。
夜も食事と入浴以外はほとんどベッドで過ごしました。

時折不安な気持ちや追い詰められたような気持ちになることがあります。
療養という言葉に甘えているような気さえするのです。
しかし体が思うように動かなくなる日もあるのは事実で、客観的に判断しないといけないと思っています。
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プロフィール

nat225

Author:nat225
2016.02.15日にうつ病により退職。
2016.09.06に頑張らないで生きていこうと決めました。
好きな時に好きな事をしています。
2018.03末頃より頑張らないことが無理な状況になりました。
2019.05.18にブログのタイトルを「頑張らない体験記」から「頑張らない体験断念記」に変更しました。

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