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2016.12.02

今日も午前中はほぼ寝ていました。
13時過ぎてやっと軽く食事して、14時ぐらいにまたゴロゴロしていました。
今日は心療内科の日でした。
14時45分頃に家を出て診察。
サインバルタが処方されました。
またお薬の生活の始まりです。
夕食はしっかりとれました。

今日もまだ動きたくない気分でいることが多くてしんどい気持ちになりました。
またお薬を飲むのでそれで良くなるのか、やめた時にまたおかしくならないかと不安は尽きません。
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プロフィール

nat225

Author:nat225
2016.02.15日にうつ病により退職。
2016.09.06に頑張らないで生きていこうと決めました。
好きな時に好きな事をしています。
2018.03末頃より頑張らないことが無理な状況になりました。
2019.05.18にブログのタイトルを「頑張らない体験記」から「頑張らない体験断念記」に変更しました。

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